あなたはビタミンB群を 知っていますか？ 意外と知られていませんが 生きるための 必要なエネルギーなのです！ ビタミンB群が不足すると 風邪を引きやすくなり 寝ても疲れがとれなく イライラしやすくなるなど たくさんデメリットがあります ビタミンB群とは…

水道水でお米を炊いだり 味噌汁を作っていませんか？ 作っていたら 今すぐに止めて下さい！ 水道水はかなり危険です！ 使わなくなると 身体が喜び、食事の栄養も きちんと摂れます！ なぜ危険なのか？ それは 残留塩素や水道管が溶けた ハイドロメタンなどの…